Dicas de Saúde

Comer manga e tomar leite faz mal?

By 8 de maio de 2020 No Comments

Algum dos seus familiares mais velhos já deve ter dito que comer manga e tomar leite faria você passar mal.  Mas será que isso realmente acontece?

A resposta é: Não… comer manga e tomar leite não faz mal algum.

Na verdade, este pensamento tem uma origem bem curiosa. Surgiu na época em que o Brasil era colônia de Portugal e possuía em um sistema escravagista. O leite naquela época era muito caro e os senhores de engenho queriam que apenas eles próprios apreciassem toda essa preciosidade. Por isso, diziam aos escravos (que comiam frutas durante o trabalho) que tomar leite e comer manga os faria passar mal, para que assim, eles não consumissem o leite. Uma história de um momento triste, mas que perdurou por muito tempo.

Aliás, a mistura na verdade faz bem, uma vez que os dois alimentos contêm carboidratos, vitaminas e minerais extremamente importantes para nossa alimentação.

Resumindo: Coma maga e tome leite a vontade!

Dra. Carmem Alves
CRM/DF 10453